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      健康常識

      • 062024-04 人醫(yī)科普|老年人預防跌倒很重要
        跌倒可能是致命的,據(jù)統(tǒng)計有30%-50%的老年人每年都有一次摔倒的經(jīng)歷,大約每10次摔倒中就有1次可能導致嚴重的傷害甚至致殘。家有一老 如有一寶,如何照顧好這一“寶”,預防跌倒很重要!
      • 042024-04 人醫(yī)科普|清明至,請查收這份中醫(yī)養(yǎng)生攻略
        清明二字,于節(jié)氣,春雨驚春清谷天。古語有云:“萬物生長此時,皆清潔而明凈”,《荀子·解蔽》有言:“虛壹而靜,謂之大清明”,于中醫(yī)養(yǎng)生,人應四時、天人合一?!饵S帝內(nèi)經(jīng)素問陰陽應象大論》中寫道:“氣生濁,熱氣生清。
      • 212024-03 3·21世界睡眠日|健康睡眠 人人共享
        深夜回到家的你,渾身疲倦,腳步蹣跚,感覺自己隨時都能睡著。搖搖晃晃地走進臥室,麻溜地甩掉鞋子,倒在床上,萬事俱備……只欠入睡。躺在舒適的床上,一分鐘…兩分鐘…三分鐘。
      • 202024-03 人醫(yī)科普|春分養(yǎng)生
        春分,是二十四節(jié)氣之一,春季第四個節(jié)氣。今年3月20日為春分,《月令·七十二集解》:“二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分?!薄洞呵锓甭丁罚骸按悍终?。陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平?!敝嗅t(yī)認為,春分晝夜平分、寒暑各半,正是調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡、協(xié)調(diào)機體功能的重要時機,養(yǎng)生重在平和,須遵循平衡的原則。
      • 192024-03 電臺連線 | 感染性疾病肝病科、肝膽胰脾外科專家做客寶雞交通旅游廣播(FM99.7)共話“全國愛肝日”
        寶雞市人民醫(yī)院感染性疾病肝病科、肝膽胰脾外科專家做客寶雞交通旅游廣播(FM99.7)共話“全國愛肝日”,為廣大市民朋友科普愛肝、護肝,肝病防治相關知識。
      • 192024-03 人醫(yī)科普|走路時突然卡住了……提醒您謹防膝關節(jié)游離體!
        日常生活中,經(jīng)常會遇到有人走路時,走著走著突然膝關節(jié)卡住了,動也不能動,停下來揉一揉、甩一甩一會又好了,這時候我們應該高度警惕是不是膝關節(jié)腔游離體導致的!
      • 162024-03 人醫(yī)科普|化療后骨髓抑制的日常管理
        近年來,腫瘤的發(fā)病率漸提高,已成為威脅人群健康和導致死亡的罪魁禍首?;瘜W藥物治療(簡稱化療)是抗腫瘤治療的主要手段之一,是通過應用化學藥物來抑制體內(nèi)癌細胞的生長,達到治療或控制腫瘤的目的。?
      • 132024-03 3.14世界腎臟日 | 人人享有腎臟健康——促進醫(yī)療平等,優(yōu)化用藥實踐
        2024年3月14日是第十九個世界腎臟日,今年的主題為:人人享有腎臟健康——促進醫(yī)療平等,優(yōu)化用藥實踐。
      • 052024-03 人醫(yī)科普 | 驚蟄話養(yǎng)生
        驚蟄,古稱“啟蟄”,是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,每年3月5日或6日交節(jié),太陽到達黃經(jīng)345度時為驚蟄?!对铝钇呤蚣狻分姓f:“二月節(jié),萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”
      • 262024-02 謹防!骨折嚴重的并發(fā)癥——骨筋膜室綜合征
        骨筋膜室綜合征是指:肢體在受到創(chuàng)傷后,密閉的骨筋膜室內(nèi)組織間隙壓力過高,循環(huán)受阻,導致肌肉、神經(jīng)急性缺血、缺氧嚴重時導致壞死的一系列臨床表現(xiàn)。
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